Dieta Wegańska - Dieta wegańska - czy naprawdę jest lepsza dla zdrowia i środowiska?

Dodane: 20-05-2023 12:47

Co to jest dieta wegańska? Dieta wegańska to sposób odżywiania, który wyklucza całkowicie produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, ryby, nabiał, jaja czy miód. Wszystko, co spożywamy w diecie wegańskiej, pochodzi z rośli

Dieta Wegańska - Dieta wegańska - czy naprawdę jest lepsza dla zdrowia i środowiska? Dieta wegańska

Co to jest dieta wegańska?


Dieta wegańska to sposób odżywiania, który wyklucza całkowicie produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, ryby, nabiał, jaja czy miód. Wszystko, co spożywamy w diecie wegańskiej, pochodzi z roślin lub grzybów. Oczywiście, dieta wegańska wymaga od nas równoważenia naszych posiłków, bo brakuje w niej pewnych składników, których nie dostarczają nam produkty pochodzenia zwierzęcego.



Czy dieta wegańska jest zdrowa?


Decyzja o przejściu na dietę wegańską to indywidualna


http://agabka.net.pl/