Dlaczego dobór materaca ma znaczenie dla zdrowego snu?
Materace do spania odgrywają kluczową rolę w jakości naszego snu oraz ogólnego samopoczucia. Wybór odpowiedniego modelu może znacznie wpłynąć na regenerację organizmu podczas nocy, co z kolei ma bezpośredni wpływ na naszą wydajność w ciągu dnia. Nieodpowiedni materac może prowadzić do bólu pleców, sztywności mięśni czy problemów z zasypianiem. Wyposażenie sypialni w odpowiednie jest zatem inwest